ダイエットはじめてみよう

Yahoo知恵袋から抜粋


ふくらはぎ痩せについて よくふくらはぎをやせる方法を調べていると、かかと[健康、美容とファッション>ダイエット]





ふくらはぎ痩せについて... よくふくらはぎをやせる方法を調べていると、かかとの上げ下げとあります。 私はそれをよくやっているのですが、筋肉が増えていくだけ...という感じで、細くなっている気がしません；； この運動でふくらはぎが細くなった方はいますか？ あと、他にふくらはぎを細くする家で出来るものを教えてくださるとありがたいです。 よろしくお願いします。



ふくらはぎ痩せについて質問があります。 私のふくらはぎはひし形かってくらい張っ[健康、美容とファッション>ダイエット]





ふくらはぎ痩せについて質問があります。 私のふくらはぎはひし形かってくらい張っていてとても太いです。筋肉が発達しすぎているようです。 スカートがきれいにはけず悲しいです。 筋肉質なふくらはぎが細くなる方法や筋肉を使わないような歩き方を教えてください！よろしくお願いします！









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滋賀県在住です。
今まで、どんなダイエット法を試しても全く痩せられなかった私が、わずか６か月で１８キロのダイエットに成功してしまったのです。








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